Viktigt att stärka skelettet med löpning.

Hej!

Efter Tisdagsträningen byter vi snabbt om till löparkläder och tar ett varv på banan i anslutning till Skogsvallen ca 18:50-19:05, ta gärna på er reflexvästen.

På Torsdag kör vi fotografering men planerar för fysträning efter det. Så var förberedda med fyskläder för löpning 2 varv på banan utomhus samt övningar inomhus efteråt.

Hej,

Schemat är indelat i en grupp vit (Munkedal BK ”VG”) och en grupp blå (Munkedals BK ”BG”). Det vita laget börjar lite tidigare än det blå. Vi tycker det är roligt om alla vill komma och heja på sina lagkompisar men det är självklart upp till var och en.

Vita laget består av följande spelare och spelar sin första match 09:35 (samling 08:30).

Vincent mv

William

Sixten

Adrian

Hugo P

Linus

Truls

Blå laget består av följande spelare och spelar sin första match 11:00 (senast samling 10:00 men kom gärna och heja på lag vit).

Alvin mv

Gustav

Theo N

Leon

Fabian

Casper

Viktor

Hugo O

Tryck här för att komma till spelschema

Spelplatsen är Tuve ishall. Vi ses där!

Hej,

Lördag 19/11 möter vi Lions i Lionshov kl 17:30.

Lördag 26/11 GP-Pucken Tuve Ishall.

Lördag 3/12 Hemma mot Stenungsund kl 16:30.

Lördag 10/12 Hemma mot Rönnäng kl 13:00.

//Ledarna

det närmar sig....

Hej!

Har lite problem med att få ut länken så ber om ursäkt om det kommer många mejl :)

Tryck här för att komma till spelschema

Torsdagen den 13 oktober klockan 17-19 kommer Timmy att hålla domarutbildning för samtliga spelare i U12-U14. MBK vill att samtliga spelare går utbildningen även om man inte vill döma framöver. Det är ett gyllene tillfälle att få förståelse för hur det är att döma och ger ökad kunskap för det egna spelet. Vi kommer även ha stort behov av många domare framöver på poolspel och för att få döma måste man ha gått kursen. Nya regler för säsongen är att det även kommer att finnas en domarvärd på plats som stöttar domarna i samband med match. Timmy kommer att finnas på plats så ofta det är möjligt men om han inte är på plats är det bra om det finns ersättare för honom. Det kan exempelvis vara en förälder som stöttar om domarna behöver hjälp. Det behövs därför ingen specialkunskap för just det uppdraget.